128,00 zł
Niezależnie czy chcesz się po prostu zdrowiej odżywiać, czy też potrzebujesz jadłospisu odchudzającego, znajdziesz w nim sporo pomocnych rozwiązań z niskim indeksem glikemicznym.
Przygotowałam 6 kaloryczności jadłospisu(1500 kcal, 1600 kcal, 1700 kcal, 1800 kcal, 1900 kcal, 2000 kcal), jeżeli nie wiesz jaka kaloryczność jest dla Ciebie odpowiednia skorzystaj z mojego kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego TUTAJ lub napisz do mnie na katarzyna@skorskadietetyk.com
Dieta opiera się na składnikach, które bez problemu znajdziesz w sklepie wiosną. W każdym daniu znajdziesz alternatywną wersję produktu, jeżeli czegoś nie lubisz lub nie znajdziesz w sklepie.
30 przepisów na szybkie i co najważniejsze smaczne obiady bez mięsa, ale za to z rybami
Wskazówki jak bezpiecznie przechowywać posiłki po ich ugotowaniu
Informacje, które posiłki mają niski indeks glikemiczny lub co zrobić, żeby obniżyć ich indeks glikemiczny
Wartości odżywcze każdego posiłku (ilość kcal, białka, tłuszczu i węglowodanów) – wszystko w trzech różnych kalorycznościach (700, 550, 400 kcal)
Jasny opis przygotowania potraw krok po kroku i dużo tipów kulinarnych
Szukasz prostych i smacznych przepisów dla każdego członka rodziny
Odchudzasz się i nie wiesz jakie obiady na diecie możesz jeść
Już dawno skończyły Ci się pomysły na obiady na diecie i czujesz, że wpadłaś w monotonie
Chcesz jeść zdrowo i w końcu zacząć cieszyć się jedzeniem
Chcesz wejść do popularnego marketu i zrobić zakupy na cały tydzień
Marzysz, by nie spędzać w kuchni więcej niż 30 minut przygotowując sobie posiłki
Jadłospis i e-book jest gotowy do pobrania w momencie zaksięgowania wpłaty. Dostaniesz go w ciągu kilku minut na maila. Wystarczy kliknąć, zalogować się, pobrać i cieszyć się nowymi smakami przez najbliższych kilka tygodni.
Jadłospis jest zapisany w formacie PDF, dzięki czemu można odczytać go na wszystkich urządzeniach (komputer, tablet, telefon) wyposażonych w przeglądarkę (np. Acrobat Reader).
Zakupiony jadłospisi e-book znajdziesz też w zakładce Moje Konto.
Zobacz także inne moje produkty TUTAJ
Kaloryczność | 1500, 1600, 1700, 1800, 1900, 2000, 2200 |
---|
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.