Desery

9 października 2019
czekoladowa gryczanka, produkty z niskim indeksem glikemicznym- Czekoladowa gryczanka z malinami

Czekoladowa gryczanka z malinami

Gdy za oknem chłodno, zimno i deszczowo, wtedy zawsze poprawia mi humor coś z dodatkiem czekolady. Najlepszym wyjściem w tym przypadku jest coś czekoladowego i ciepłego. […]
10 września 2019
kuleczki z morelami, orzechami i kokosem - kulki mocy, deser na diecie

Kuleczki z morelami, orzechami i kokosem

Wiele razy już próbowałam zrobić takie kulki mocy, bajaderki, trufle zwał jak zwał. Niestety często masa była za miękka i z trudem się je formowało. Podczas […]
10 lutego 2019
zdrowe babeczki z czerwonej fasoli - dietetyk a odchudzanie

Zdrowe babeczki z czerwonej fasoli

Zdrowe babeczki z czerwonej fasoli zaskoczą Cię swoim smakiem. Podstawą, jak sama nazwa wskazuje, jest fasola czerwona. Ma ona na celu zastąpienie tutaj mąki, a uwierzcie […]
24 stycznia 2019
mus czekoladowy z awokado, deser na diecie

Mus czekoladowy z awokado

Czekoladowy mus z awokado to jeden z szybszych deserów, jakie do tej pory wymyśliłam. Do tego wszystkie awokado jest bardzo dobrym źródłem kwasów omega-3. W związku […]
25 października 2018
czekoladowy budyń jaglany- zdrowe odżywianie, dietetyk a odchudzanie

Czekoladowy budyń jaglany

Moim ulubionym kolorem jest zielony, to chyba widać po kolorystyce bloga. Ale chyba nikt nie wie, że moim drugim ulubionym kolorem jest czekoladowy (od czekolady of […]
3 lipca 2018
budyn jaglany, deser na diecie

Budyń jaglany z musem korzennym ze śliwek

13 czerwca 2018
rabarbar pod fit kruszonką

Rabarbar pod fit kruszonką

Na rabarbar sezon jest krótki, niestety. Możemy się nim cieszyć jedynie w maju i czerwcu. A wtedy przerabiam go na tysiąc sposobów. Dlatego dzisiaj mam dla […]
3 czerwca 2018
Placuszki gryczane, niski indeks glikemiczny

Placuszki gryczane z jabłkami

Bardzo mocno namawiam Cię do kupowania różnego rodzaju mąk, kasz oraz makaronów najlepiej takich, które nie goszczą na stałe w Twojej kuchni. Każdy z nich ma […]