9 czerwca 2024
Poznaj moje ulubione 3 pomysły na szybkie, pyszne twarożki, które świetnie sprawdzą się na diecie z niskim indeksem glikemicznym.
15 marca 2023
Czy uwielbiasz makarony, ale boisz się, że to nie najlepsza opcja przy insulinooporności? Powiem tak: cieszę się, że tu trafiłaś. Od razu Cię uspokoję. Możesz śmiało […]
17 lutego 2023
Jestem przekonana, że znalazłaś się tutaj nie bez powodu. Czy należysz do miłośniczek słodkich śniadań? Jeżeli tak, to wśród nich niewątpliwie, moim zdaniem, królują owsianki. Ja osobiście […]