20 kwietnia 2020
Cześć, nazywam się Kasia i nie byłam na zakupach od 7 dni😉. Jutro niestety muszę już pójść, bo skończyła mi się kawa☕. Dlaczego nikt nie powiedział […]
15 kwietnia 2020
Mąką z ciecierzycy to moje odkrycie ostatnich dni. Jest źródłem białka oraz błonnika, a także obniża indeks glikemiczny posiłków. Zazwyczaj kupuję mąkę z ciecierzycy z Krukam […]
14 kwietnia 2020
Szakszuka to chyba najbardziej fotogeniczna potrawa świata. Pochodzi z Tunezji i chętnie zagościła na europejskich stołach w różnych wersjach, dzięki swojemu wyglądowi i smakowi. Kwintesencją tego […]
10 listopada 2019
Dlaczego uwielbiam pasty kanapkowe? Jest ku temu parę powodów: Po pierwsze to cudowne rozwiązanie na zwiększenie ilości warzyw w swoim jadłospisie, dlatego bardzo często zalecam je swoim pacjentom. […]
29 października 2019
Każdy na nie mówi inaczej. Słyszałam już wersje: grzanki francuskie, chleb w jajku, chleb namaczany itd. Dla mnie to zawsze były i są grzanki francuskie, bo […]
9 października 2019
Gdy za oknem chłodno, zimno i deszczowo, wtedy zawsze poprawia mi humor coś z dodatkiem czekolady. Najlepszym wyjściem w tym przypadku jest coś czekoladowego i ciepłego. […]
3 czerwca 2018
Nie jestem na diecie bezglutenowej, ale bardzo staram się urozmaicać swoją dietę w różnego rodzaju zboża. Opieranie się tylko i wyłącznie na mące pszennej nie jest […]
13 maja 2018
Hummus to pasta z ugotowanej ciecierzycy z sezamem i czosnkiem. Pamiętaj hummus to nie suflet, który pod wpływem „błędu w przygotowywaniu” nie wyjdzie. Jest naprawdę szybkim […]
8 maja 2018
Szakszuka to chyba najbardziej fotogeniczna potrawa świata. Pochodzi z Tunezji i chętnie zagościła na europejskich stołach w różnych wersjach, dzięki swojemu wyglądowi i smakowi. Kwintesencją tego […]
