suplementacja

24 sierpnia 2023
suplementacja przy IO

Suplementacja przy insulinooporności

Rynek suplementów rośnie w ogromnym tempie. Niemal zewsząd jesteśmy atakowani ich reklamami. Szczególny „boom” dotyczy suplementów na odchudzanie, ale też tym zalecanym przy insulinooporności, w skrócie […]
17 października 2019
witamina D, jaka wybrac, porady dietetyczne

Kompendium wiedzy o witaminie D

Witamina D – dlaczego się o niej tak dużo mówi? Generalnie nasz organizm potrafi sam wyprodukować sobie witaminę D w skórze podczas przebywania na słońcu pod […]