Podczas webinaru omawiam:

👉Najczęstsze błędy podczas odchudzania, w tym dlaczego masz problem z wejściem w deficyt kaloryczny

👉Jak poprawnie skomponować swoją dietę odchudzającą, by utrzymać efekty na stałe

👉 Dlaczego nie warto stosować diet oczyszczających, sokowych i innych restrykcyjnych typów odżywiania

👉Dlaczego podsumowanie swojego dotychczasowego sposobu odchudzania pomoże Ci schudnąć i jak to zrobić poprawnie

👉Cechy i strategie osób, którym udało się schudnąć na stałe bez efektu jo-jo