2 litry wody i 10 tysięcy kroków dziennie to nie lada wyzwanie? Mam na to rozwiązanie!

newsletter, nawykownik, dietetyk, odchodzanie

✔ Wydrukuj Nawykownik i przyklej w widocznym miejscu, dzięki czemu na bieżąco będziesz mogła śledzić swoje postępy w budowaniu zdrowych nawyków.

✔ Co piątek będą trafiać na Twoją skrzynkę mailową wiadomości z cyklu „Zdrowo na weekend”. Jest to seria wskazówek dietetycznych, które piszę na podstawie badań naukowych, a które możesz wdrożyć do swojego zdrowszego życia od zaraz.

✔ Co miesiąc będę wysyłać do Ciebie kalendarz warzyw i owoców, dzięki którym będziesz jeść zdrowiej, taniej i sezonowo.

✔ Obiecuję nie karmić Cię spamem, natomiast co jakiś czas wyślę Ci zniżkę na dietetyczne produkty w sklepie na mojej stronie.