Wydrukuj Nawykownik i przyklej w widocznym miejscu, dzięki czemu na bieżąco będziesz mogła śledzić swoje postępy w budowaniu zdrowych nawyków. Co piątek będą trafiać na Twoją skrzynkę mailową wiadomości z cyklu „Zdrowo na weekend”. Jest to seria wskazówek dietetycznych, które piszę na podstawie badań naukowych, a które możesz wdrożyć do swojego zdrowszego życia od zaraz.Co drugi wtorek będę Ci wysyłać przypominajkę o nowym odcinku mojego podcastu „Porozmawiajmy o jedzeniu”. Obiecuję nie karmić Cię spamem, natomiast co jakiś czas wyślę Ci zniżkę na dietetyczne produkty w sklepie na mojej stronie.
