parallax background

Zapisz się do newslettera

Dołącz do grona osób, które pobrały e-book "Niezbędnik spożywczy" na czas epidemii i dowiedz się jak w dzisiejszych czasach robić racjonalne zakupy i nie być skazanym na ryż i makaron do końca kwarantanny

12 lipca 2020
stół z jedzeniem - jak nie przytyć na wakacjach

Jak nie przytyć na wakacjach?

Zacznę od tego, że moim zdaniem kalorii na wakacjach się nie liczy! Urlop jest nie tylko żeby odpocząć od pracy, ale również by odpocząć od rutyny, […]
5 lipca 2020
czy warto pić kawę, mity na temat kawy, czy kawa jest zdrowa, dietetyk

Czy kawa jest zdrowa?

Picie kawy od wielu lat jest przedmiotem dyskusji nad jej wpływem na zdrowie. Jednak zdrowie to nie tylko kwestie fizyczne, ale również bardzo ważne i bagatelizowane […]
17 czerwca 2020
Tarta z truskawkami - pełnoziarnista, dietetyk a odchudzanie

Tarta z truskawkami

Uwielbiam truskawki! Jednak nie lubię w nich tego krótkiego okresu, w których są soczyste i słodkie. Dlatego w tym czasie przygotowuję je na milion sposób, ale […]
4 czerwca 2020
rośliny strączkowe

Czy warto jeść rośliny strączkowe?

Co to są rośliny strączkowe? Nasiona roślin strączkowych to małe ziarenka o niedocenionych właściwościach prozdrowotnych. Chciałabym kiedyś przeprowadzić ankietę, która zawierałaby tylko jedno pytanie: Czy uważa […]
20 maja 2020
jak pokonać podjadanie wieczorami - czekolada

Jak pokonać podjadanie wieczorami?

Chciałoby się na początek zapytać dlaczego podjadanie jest złe? Na pewno słowo \”podjadanie\” bardzo źle się kojarzy. I słusznie, chociaż jak zawsze \”to zależy\” 😉  Podjadanie […]
5 maja 2020

Czy witamina C wzmocni Twoją odporność?

Jeżeli miałabym odpowiedzieć jednym zdaniem: witamina C wzmocni Twoją odporność, ale nie w takim stopniu jak zapewne Ci się wydaje. Przeziębienie oraz inne wirusowe zakażenia dróg […]

Opinie moich klientów

  • Dietetyk Katarzyna Skórska jest osobą o dużym doświadczeniu, kompetentną, wykształconą, podążającą za nowymi trendami w dietetyce i medycynie poprzez ciągłą edukację i uczestniczenie w licznych konferencjach naukowych. Cierpliwa, poświęca dużo czasu i wnikliwie analizuje każdy przypadek. Materiały otrzymane od dietetyczki wykonane wg najwyższego standardu. Dieta układana indywidualnie, smaczna. Motywuje i wspiera. Polecam serdecznie.
    czarrrrna c.
  •  Marcin
    Serdecznie polecam, Pani Katarzyna służy bardzo rzeczową pomocą. Bardzo dobre nastawienie do pacjenta, duża uwaga poświęcona indywidualnym oczekiwaniom. Otrzymana dieta była zróżnicowana, z dużą ilością nowych dla mnie smaków, jednocześnie nie wymagająca zaawansowanych zdolności i wiedzy kulinarnej.
    Marcin
  • Dagmara T.
    Osoba kompetentna, widać prawdziwą pasję do dietetyki. Przepisy zróżnicowane, nie wymagające dużej wprawy kulinarnej i poświęcenia mnóstwa czasu. Osobiście bardzo podoba mi się jej miłość do straczków, gdyż nie jem mięsa.
    Dagmara T.
  • Kasia
    Już dłuższy czas zmagałam się z problemami, które towarzyszą chorobie Hashimoto, dopiero u Pani Kasi dostałam odpowiednie wskazówki dotyczące żywienia jak i zmiany trybu życia. Czuć było indywidualne podejście i zainteresowanie postępami. Pani Kasia podchodzi kompleksowo do problemów, wysłucha i porozmawia. Serdecznie polecam wizyty :)
    Kasia
  • kasia_adams
    Do pani Katarzyny trafiłam z polecenia ( widziałam efekty jej podopiecznych). Na miejscu robi bardzo wnikliwy wywiad, zadaje sporo pytań, jeśli trzeba zleca badania. Dieta przygotowana jest pod nasze upodobania smakowe, niczego nie narzuca a jeśli nawet coś nam nie podpasuje to pani Kasia zaraz zamienia na inny produkt. Ta pani „nie pracuje”- ona kocha to co robi, bije od niej naprawdę duża wiedza dietetyczna. A, że sama uwielbia gotować podsyła różne ciekawe pomysły kulinarne - choćby kiszone rzodkiewki. Bardzo polecam !
    kasia_adams
  •  Kamila
    Dawno nie spotkałam osoby tak oddanej swojej pracy.Przemiła kobieta z ogromna wiedza i wachlarzem pomysłów. Pani Kasia pomogła dobrać mi odpowiednie posiłki podczas ciaży kiedy dopadła mnie anemia ciążowa. Po porodzie dalej korzystam z pomocy Pani Kasi teraz już aby utrzymać odpowiednio zbilansowana dietę podczas karmienia. Polecam w 100 %
    Kamila